Que de bonnes raisons de cuisiner ces petits plats : ils sont super bons, ils sont complets, ils sont économiques, ils conviennent pour la plupart d entre eux à un régime végétarien, et peuvent se déguster en famille ou entre amis. Lire la suite
PATES SAUCE VERTE pour 2 personnes (7 points par personne)
lundi : - un pain au lait + 1 cac de confiture et une petite banane - une salade composée : batavia, tomates, 30g de feta, 100g de maïs, vinaigrette (3cac d'huile, vinaigre, moutarde) - 1 yaourt nature, 1 petite banane - brocolis et béchamel (1 cas de...
Lire la suiteIl mange 1 cac de viande ou de poisson, ou la moitié d'un jaune d'oeuf (1 fois par semaine pour ce dernier) en plus de sa purée au déjeuner. Sa journée type est désormais composée de : 240 ml de lait + 2 cas de céréales une purée avec 1 cac de viande...
Lire la suiteun site à visiter pour s'informer : http://www.robindestoits.org/ Portable / DANGER : à la Une de Robin Preuves scientifiques du danger de la téléphonie mobile pour la santé : le 'Rapport BIOINITIATIVE' Lisez et téléchargez en Français l'essentiel de...
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